mezociklas

mezociklas
mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant optimaliai krūvių dinamikai, įvairiais metodais ir priemonėmis garantuoti veiksmingą pedagoginį poveikį, atgauti sportininkų organizmo darbingumą. Mezociklas gali būti ↑įvadinis, ↑kontrolinis parengiamasis, ↑pagrindinis (bazinis), ↑priešvaržybinis, ↑varžybų. kilmė gr. mesos – vidutinis, vidurinis, tarpinis + ciklas atitikmenys: angl. mesocycle vok. Mesozyklus, m; Zwischenzyklus, m rus. мезоцикл

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Игры ⚽ Поможем решить контрольную работу

Look at other dictionaries:

  • pagrindinis mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio pratybose daugiausia gerinamos pagrindinių sportininko organizmo sistemų funkcinės ir fizinės ypatybės, atnaujinami technikos ir taktikos įgūdžiai. To pasiekiama įvairiais… …   Sporto terminų žodynas

  • kontrolinis parengiamasis mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio pratybose vyrauja integralusis rengimas. Taikomi varžybų ir specialūs parengiamieji žaidimų pratimai panašiomis kaip varžybų sąlygomis. atitikmenys: angl. testing preparatory… …   Sporto terminų žodynas

  • priešvaržybinis mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio pratybose vyrauja tikslingas techninis, taktinis ir psichologinis rengimas. Tikslas – išlaikyti pasiektą sportinę formą, ištaisyti nedideles klaidas varžybiniais pratimais,… …   Sporto terminų žodynas

  • varžybų mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, apimantis tiesioginį rengimąsi pagrindinėms varžyboms, varžybas ir atsigavimo po varžybų laikotarpį. Trunka 2–6 savaites. atitikmenys: angl. competitive mesocycle vok.… …   Sporto terminų žodynas

  • bazinis mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas ryšiai: žiūrėk – pagrindinis mezociklas …   Sporto terminų žodynas

  • įvadinis mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio svarbiausias uždavinys yra nuoseklus sportininko rengimas našiam specifiniam darbui. Remiamasi ištvermę, greitumą, jėgą ir kitas fizines ypatybes, kompleksinius gebėjimus… …   Sporto terminų žodynas

  • Mesozyklus — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

  • Zwischenzyklus — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

  • mesocycle — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

  • мезоцикл — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

Share the article and excerpts

Direct link
Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”